スノーボード情報>スノーボード講座・初心者のドリフトターン練習方法とコツ

ここからは、ターンの練習に入っていきます。
やはり、木の葉落としで滑って降りてきてもスマートではないですよね。
ここで、ターンを使って降りられるようになりましょう。
ターンといってもドリフトターンやカービングターンがあります。
まずは、ドリフトターンを練習しましょう。
ドリフトターンとは、ボードの後ろ側をずらしながらターンをすることです。
ドリフトターンの特徴は、ボードをずらすだけですのでバランスはとりやすいのですが、
ターンの時に、スピードが落ちます。

ドリフトターンの方法 バックサイド編
レギュラースタンスの場合
@ボードを装着して滑る準備をします。
A斜面に斜めに滑っていきます。ここは、木の葉落としをやった要領で滑ります。
B次に曲がる準備をします。
 レギュラーの場合は左、グフィーの場合は右にターンします。 
C自分の方から方向を変えると、徐々に上半身から下半身に方向転換します。
D方向を変えるひねりと一緒に膝を軽く曲げ、
 前足に体重を移動させると、後ろ脚が動かせます。
E後ろ足を押しやる感じで前に持っていくと、ボードがズズズ〜と前に移動します。
 ズズズ〜となると、ボードが滑っている証拠なので、ドリフト出来ていますよ。
F方向が変わったら、前足の重心を中心に戻していきます。

フロントサイドはバックサイドの要領で反対に実行すればできます。
フロントサイドターンからバックサイドターンの組み合わせで、
徐々にコツを覚えていきましょう。
ここでのコツは、曲がるときの膝の曲がりと、前足の体重移動です。
最初は、前に体重をかけるとスピードがあがりますので、
恐怖心とのカットウになりますが、倒れても倒れ方の方法を使えば大丈夫です。
リズムよく、ターンが出来るようになるまで練習しましょう。

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